Hozzávalók:50 dkg laskagomba, 4 ág friss zsályalevél, 1 citrom, 2 ek. olaj, só, őrölt fehér bors, 12,5 dkg liszt, 1,5 dkg élesztő,...

Táplálkozásunk egyik legfontosabb részét a szénhidrátok teszik ki. Az egészséges táplálkozásban jó, ha magas rosttartalmú, lassan...

Cikkek

   Összesen 109 cikk: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
 Abaliget és Orfű [Egészség 2011.12.01 16:47]
  A Mecsek hegységben barangolva, mindenképpen látogassuk meg az északnyugati lejtők előterében található, mára üdülőkörzetté fejlesztett, méltánytalanul keveset reklámozott Abaliget és Orfű települések környékét. A táj nemcsak természeti szépségei, hanem sport telepei, szórakoztató egységei és üdülői révén lett a turisták célcsoportja.
 Az egészséges nő és férfi a Bibliában [Egészség 2011.12.01 16:21]
  Az ókorban, amikor a Biblia íródott, nem volt még egészségtudomány. Nem határozta meg még pontos definíció az egészség fogalmát. Az emberek egyszerűen Isten ajándékának tartották a test zavarmentes állapotát és a vele járó hosszú életet.
 Házi kedvenceink és a tüdőbetegség [Egészség 2011.12.01 16:11]
 A háziállatok lakásban tartása egyre nagyobb méreteket ölt, elsősorban a városi életmód elterjedésével. Különösen nő a népszerűsége e tekintetben a rágcsálóknak (hörcsög, egér, tengerimalac). Emellett persze nem csökken a kutyák és macskák iránt érzett vonzalom sem.
 A cukorbetegség nem az öregség következménye [Egészség 2011.12.01 16:06]
 Ismert, hogy a cukorbetegség idős kori formája elsősorban életmódbeli hiányosságoknak (elhízás, mozgásszegény életmód, finomított szénhidrátok fogyasztása) köszönhető, ugyanakkor azt is feltételezték, hogy az életkor előrehaladtával a szervezet vércukor-szabályozó képessége automatikusan is meggyengül.
 Étkezéssel a szürkehályog ellen [Egészség 2011.12.01 16:01]
 A szürkehályog a szem betegsége, amely során a szemlencse elveszti fényáteresztő képességét, megszürkül, ezáltal homályos látást vagy akár vakságot is okozva. A statisztikák szerint a fejlődő országokban a 65 év felett bekövetkező vakságért elsősorban a szürkehályog a felelős, amíg a fejlett országokban óriási egészségügyi kiadásokat jelent a betegek látásjavító műtétje.
 Csökkentsük a C-reaktív fehérjét! [Egészség 2011.12.01 15:54]
 A C-reaktív fehérje (CRP) nem a legközismertebb alkotórésze szervezetünknek, pedig a szívbetegség egyik fontos előrejelzője lehet. Lényegében mindenféle gyulladásos folyamat esetében megemelkedik a szintje, azonban nemrégiben kimutatták, hogy közvetlen összefüggés van e fehérje mennyisége és a szívbetegség kockázata között.
 Koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek [Egészség 2011.12.01 15:47]
 Már gyermekeink is jól informáltak a magas koleszterinszint tekintetében, annak káros következményeiről. A reklámok koleszterin-szegény élelmiszereket ajánlanak figyelmünkbe, orvosunk pedig lehet, hogy időnként ellenőrzi vérünk koleszterinszintjét. Mégis, egyre több ember küzd nap mint nap ezzel a problémával és kicsit sem veszélytelen következményeivel. Hogyan védekezhetünk ellene?
 Mobilfüggőség [Egészség 2011.12.01 15:40]
  Amerikában a pszichiátriai problémákat, köztük a függőségeket is néhány évente újra kategorizálják, osztályozzák. Ebben a rendszerben a mobilfüggőség még nem jelent meg. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a probléma ne létezne - ha nem is konkrét pszichiátriai diagnózisként.
 Pár-bajok - Konfliktuskezelés öt lépésben [Egészség 2011.12.01 15:23]
  Kettesben lenni jó! Romantikus vacsorák, hosszú séták a virágzó cseresznyefák illatában, éjszakába nyúló beszélgetések, gyengéd érintések… Ez rajzolódik ki bennünk, amikor párkapcsolatra, házasságra gondolunk - jó esetben. Vannak persze más esetek is. Bedobott falatok a gyorsétteremben, mert otthon túl fagyos a levegő; menekülésszerű, feszültségoldó séták, hogy végre kitisztuljon a fejünk; beszélgetés helyett vádaskodó kiabálás vagy néma csend; gyengéd érintés helyett pedig mindketten a fal felé fordulnak, és jóéjszakát-puszi nélkül színlelik az elalvást.
 Sárgabarackleves [Receptek 2011.12.01 15:14]
 Hozzávalók kb. 3 l leveshez:1 kg magozott sárgabarack, 16 dkg cukor, 3 dl szőlőlé, 3 dl tejszín, 1 ek. konyakaroma, 3 dl Happy Day multivitamin üdítő, 1 db citrom, 1 csipet só, kevés törött fehérbors, 2 db szegfűszeg, kevés fahéj, 1 l víz
   Összesen 10 cikk: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
Minden jog fenntartva. Boldog Élet - családi életmódmagazin 2009-2017, Az oldalt készítette kreativonline.hu