Hozzávalók:50 dkg laskagomba, 4 ág friss zsályalevél, 1 citrom, 2 ek. olaj, só, őrölt fehér bors, 12,5 dkg liszt, 1,5 dkg élesztő,...

Táplálkozásunk egyik legfontosabb részét a szénhidrátok teszik ki. Az egészséges táplálkozásban jó, ha magas rosttartalmú, lassan...

Cikkek

   Összesen 109 cikk: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
 A reflux betegség megelőzhető [Egészség 2011.03.02 14:20]
 A reflux betegség sokak életét megkeseríti. A kór lényege, hogy a gyomorból a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe, felmarva annak nyálkahártyáját. A betegek nyelőcsőfájdalomra, de gyakran akár szívtájéki fájdalomra is panaszkodhatnak.
 Hit és depresszió [Egészség 2011.03.02 14:18]
 A felgyorsult és stresszel teli élet egyre több hangulatzavaros, depressziós beteget eredményez. Habár vannak gyógyszerek, amelyek segíthetnek ilyen esetben, mégis úgy tűnik, hogy a lelki problémákra lelki válaszra van szükség.
 Étkezéssel a sokízületi gyulladás ellen [Egészség 2011.03.02 14:13]
 A sokízületi gyulladás egyre több embernek okoz problémát. Régóta sejtett tény, hogy a húsfogyasztás nem kedvez ennek a betegségnek. Ezt a gyanút erősítette meg egy angol vizsgálat, amelybe több mint 25 000 embert vontak be 10 éves időtartamra.
 Tiszta lappal [Egészség 2011.03.02 14:10]
 Homályos tekintettel kel ki az ágyból. Fejében még ott zakatol az előző éjszaka minden bánata, öröme. Üveges szemekkel bámul az órára, majd egykedvűen állapítja meg, hogy már délután van. Nem éhes, mégis bekap valamit az előző nap romjain viruló maradékból.
 Milyen legyen az otthonunk? [Egészség 2011.03.02 14:04]
 Az egészségünkre két tényező hat döntően: életmódunk és az a környezet, ahol időzünk. Bár hétköznapjaink jelentős hányadát töltjük munkahelyünkön, időnk nagy részének színtere mégis otthonunk. Mivel lakásunk, házunk állapota okozója lehet számos betegségnek, ügyelnünk kell arra, hogy lakóterünk eszköze lehessen egészségünk megőrzésének.
 Interjú Kőbán Ritával [Egészség 2011.01.26 18:38]
  Fiatal, energikus, rendkívül közvetlen. Helyén van a szíve, egészségesen gondolkodik, és ugyanígy él. Fáradhatatlanul védi a környezetet, különösen az állatokat pártfogolja. Ezek a benyomások értek Kőbán Ritával kapcsolatban, miután leültünk beszélgetni a Stadion Hotelben, aholis arról faggattam, hogy miért, hogyan lett vegetáriánus.
 Hálás vagyok... [Egészség 2011.01.26 18:36]
 ...a feleségért, aki azt mondja, csak szendvics lesz ma vacsorára, mert az estét velem tölti itthon, és nem valaki mással.
 Színes zabsaláta [Receptek 2011.01.26 18:34]
 Hozzávalók 4 főre:25 dkg zab, 7,5 dl víz, 1/2 kiskanál kakukkfű, 20 dkg parajlevél csíkokra vágva, 5 db paradicsom cikkekre vágva, 1 db lila hagyma apróra vágva, 2 ek. olívaolaj, 1 citrom leve, só, fehér bors
 Padlizsános lecsó szójavirslivel, kusz-kusszal [Receptek 2011.01.26 18:33]
  Hozzávalók 4 főre:1 nagy vöröshagyma csíkokra vágva, kevés olaj, 2 gerezd zúzott fokhagyma, 50-50 dkg paradicsom, paprika (ezek szeletelve) és padlizsán (kockára vágva, besózva, levétől kinyomkodva), 1 ek. őrölt pirospaprika, 3 db szójavirsli karikára vágva, 25 dkg kusz-kusz
   Összesen 9 cikk: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
Minden jog fenntartva. Boldog Élet - családi életmódmagazin 2009-2017, Az oldalt készítette kreativonline.hu