Hozzávalók:50 dkg laskagomba, 4 ág friss zsályalevél, 1 citrom, 2 ek. olaj, só, őrölt fehér bors, 12,5 dkg liszt, 1,5 dkg élesztő,...

Táplálkozásunk egyik legfontosabb részét a szénhidrátok teszik ki. Az egészséges táplálkozásban jó, ha magas rosttartalmú, lassan...

Cikkek

   Összesen 94 cikk: 1  2  3  
 A retek [Egészség 2011.11.17 14:28]
  Húsvét táján már megjelenik az első hónaposretek, majd szinte az év minden napján asztalunkra kerülhet valamelyik fajtája: a feketeretek, a jégcsapretek. Nemcsak hogy elképzelhetetlen a szendvics vagy a pástétomos kenyér nélküle, de még egészséges is.
 Jó bőrben [Egészség 2011.11.17 14:24]
  Testápoló szerek, kozmetikumok sokasága ígér nekünk egészséges, fiatalos bőrt. Vajon csak ilyen „külső”, meglehetősen borsos árú eszközökkel lehetünk „jó bőrben”, vagy létezik ennek más módja is?
 Derült idő - vidám hangulat [Egészség 2011.11.17 14:16]
  Talán nem mindig gyakorol ránk egyforma mély hatást az időjárás, de befolyása alól senki sem tudja magát teljesen kivonni. Nem kell nagy megfigyelőképesség annak az észrevevéséhez, hogy az időjárás mily nagy mértékben befolyásolja kedélyállapotunkat. Hiszen ismeretes, Hogy Goethének, a németek nagy költőjének alkotó ereje mily gyakran állott az időjárásnak és az őt körülvevő természetnek a befolyása alatt. A nagy ember ennek teljes tudatában is volt.
 A szívelégtelenség gyógyszerei [Egészség 2011.11.17 14:10]
  Magyarországon a szívbetegségek a vezető halálokok között szerepelnek. A szívproblémák miatt fellépő szívelégtelenség sok embernek teszi nehézzé az életét. Annak ellenére, hogy a baj kezelésére vannak hatékony gyógyszerek, sokan mégsem veszik komolyan szedésüket. Pedig ha van gyógyszercsoport, amelynek alkalmazásánál a pontosság fontos, akkor az a szívelégtelenségre ható szerek csoportja.
 Poklosság, lepra [Egészség 2011.11.17 14:02]
 Az egyik legismertebb bibliai betegség a poklosság, amelyet több helyütt bélpoklosságnak is ír a magyar Károli fordítás. Az Ószövetség ókori görög fordítása és az Újszövetség a lepra szót használja.
 Mindennapi kenyér az ókorban [Egészség 2011.11.17 13:51]
  A búza gazdagon termett Palesztinában. Az izraeliek kivitelre is termeltek (1Kir 5:11,25; Ez:27: 11; ApCsel 27:38). Általában 30-60-szorost termett, de volt, amikor 100-szoros volt a termés. Aratás előtt és alatt sokszor nyersen is ették a búzát (Luk 6:l), de rendszerint megpörkölték (3Móz 2:14; Ruth 2:14; 1Sám 17:17; 2Sám 17:28). Ez kedvenc csemegének számított.
 Gyermekkori asztma és a stressz [Egészség 2011.03.02 14:23]
  Egyes feltételezések szerint a gyermekkori asztma és a negatív élethelyzetek összefüggésben vannak egymással. Krónikus asztmában szenvedő gyerekek másfél éves vizsgálatát követően kiderült, hogy a stresszhelyzetet követő első két napban az asztmás roham kialakulásának igen nagy a valószínűsége, 3-10 nappal később lényegében nincs fokozott veszély, ugyanakkor 5-7 héttel az esemény után kisebb mértékben, de újra nő az asztmás roham kockázata.
 A reflux betegség megelőzhető [Egészség 2011.03.02 14:20]
 A reflux betegség sokak életét megkeseríti. A kór lényege, hogy a gyomorból a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe, felmarva annak nyálkahártyáját. A betegek nyelőcsőfájdalomra, de gyakran akár szívtájéki fájdalomra is panaszkodhatnak.
 Hit és depresszió [Egészség 2011.03.02 14:18]
 A felgyorsult és stresszel teli élet egyre több hangulatzavaros, depressziós beteget eredményez. Habár vannak gyógyszerek, amelyek segíthetnek ilyen esetben, mégis úgy tűnik, hogy a lelki problémákra lelki válaszra van szükség.
 Étkezéssel a sokízületi gyulladás ellen [Egészség 2011.03.02 14:13]
 A sokízületi gyulladás egyre több embernek okoz problémát. Régóta sejtett tény, hogy a húsfogyasztás nem kedvez ennek a betegségnek. Ezt a gyanút erősítette meg egy angol vizsgálat, amelybe több mint 25 000 embert vontak be 10 éves időtartamra.
 Tiszta lappal [Egészség 2011.03.02 14:10]
 Homályos tekintettel kel ki az ágyból. Fejében még ott zakatol az előző éjszaka minden bánata, öröme. Üveges szemekkel bámul az órára, majd egykedvűen állapítja meg, hogy már délután van. Nem éhes, mégis bekap valamit az előző nap romjain viruló maradékból.
 Milyen legyen az otthonunk? [Egészség 2011.03.02 14:04]
 Az egészségünkre két tényező hat döntően: életmódunk és az a környezet, ahol időzünk. Bár hétköznapjaink jelentős hányadát töltjük munkahelyünkön, időnk nagy részének színtere mégis otthonunk. Mivel lakásunk, házunk állapota okozója lehet számos betegségnek, ügyelnünk kell arra, hogy lakóterünk eszköze lehessen egészségünk megőrzésének.
 Interjú Kőbán Ritával [Egészség 2011.01.26 18:38]
  Fiatal, energikus, rendkívül közvetlen. Helyén van a szíve, egészségesen gondolkodik, és ugyanígy él. Fáradhatatlanul védi a környezetet, különösen az állatokat pártfogolja. Ezek a benyomások értek Kőbán Ritával kapcsolatban, miután leültünk beszélgetni a Stadion Hotelben, aholis arról faggattam, hogy miért, hogyan lett vegetáriánus.
 Hálás vagyok... [Egészség 2011.01.26 18:36]
 ...a feleségért, aki azt mondja, csak szendvics lesz ma vacsorára, mert az estét velem tölti itthon, és nem valaki mással.
   Összesen 14 cikk: 1  2  3  
Minden jog fenntartva. Boldog Élet - családi életmódmagazin 2009-2017, Az oldalt készítette kreativonline.hu