Hozzávalók:50 dkg laskagomba, 4 ág friss zsályalevél, 1 citrom, 2 ek. olaj, só, őrölt fehér bors, 12,5 dkg liszt, 1,5 dkg élesztő,...

Táplálkozásunk egyik legfontosabb részét a szénhidrátok teszik ki. Az egészséges táplálkozásban jó, ha magas rosttartalmú, lassan...

Cikkek

Közbiztonság és az egészséges élet
Egészség  |  Forrás:   |  2013.02.05 11:06
Cimkék: közbisztonság, egészséges élet

Egy amerikai felmérés szerint a közbiztonság alapvetően befolyásolja az emberek egészséges életvitelét, elsősorban a testmozgás tekintetében. Annak ellenére, hogy a legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a mozgásszegény életmód olyan betegségek kockázatát növeli, mint a koszorúér-betegség, vastagbéldaganat, magas vérnyomás vagy a cukorbetegség, a közbiztonsági hiányosságok miatt mégsem szánják rá magukat egy kis sportolásra. A Texasban készült vizsgálat szerint azok, akik a lakóhelyük környezetének biztonságát nem találják különlegesen biztonságosnak, mintegy kétszer, azok pedig, akik egyáltalán nem találják biztonságosnak, mintegy háromszor nagyobb eséllyel lesznek otthonülők és mozgásszegények. A szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy a lakosság biztonságérzetének növelésével sokat lehetne tenni a testmozgásra való késztetés terén is.

Centers for Disease Control and Prevention: Perception of neighborhood characteristic and leisure-time physical inactivity – Austin/Travis County, Texas, 2004. Morb Mortal Wkly Rep 54: 926-928, 2005. szeptember

 
Minden jog fenntartva. Boldog Élet - családi életmódmagazin 2009-2019, Az oldalt készítette kreativonline.hu