Hozzávalók:50 dkg laskagomba, 4 ág friss zsályalevél, 1 citrom, 2 ek. olaj, só, őrölt fehér bors, 12,5 dkg liszt, 1,5 dkg élesztő,...

Táplálkozásunk egyik legfontosabb részét a szénhidrátok teszik ki. Az egészséges táplálkozásban jó, ha magas rosttartalmú, lassan...

Cikkek

Korai megrázkódtatás és a pszichés rendellenességek
Egészség  |  Forrás:   |  2012.09.05 15:20
Cimkék: pszichés rendellenesség, tragikus veszteség, megrázkódtatás, gyerekkor

A különféle pszichés rendellenességben (depresszió, szorongás stb) szenvedő betegek száma az utóbbi években ugrásszerűen megnőtt, ugyanakkor e betegségek okait még mindig nem ismerjük teljesen. A hiányzó mozaikok egy újabb darabját találták meg német kutatók, akik szerint a gyermekkorban bekövetkezett tragikus veszteségek nagyban hozzájárulnak a felnőttkorban kialakuló pszichés zavarokhoz. Ilyen veszteség lehet egy fontos személy halála vagy a szülők elválása. Biokémiailag már korábban kimutatták, hogy az ébredés után a nyálban kimutatható kortizol (mellékvesében termelődő glükokortikoid) szintje jelentősen csökken azoknál, akik lelki jellegű zavarokkal küzdenek, illetve akiknél a betegség még nem alakult ki, de hajlamosak rá. A vizsgálatban közel 100 egyetemistát vontak be, és azt kérték tőlük, hogy ébredés után gyűjtsenek nyálmintát. A mintagyűjtés mellett arról is be kellett számolniuk, hogy 14 éves koruk alatt kik voltak azok a fontos személyek, akiket elvesztettek akár halálozás, akár családi okok miatt. Kiderült, hogy azoknál a diákoknál, akiknél volt ilyen élmény, a nyál kortizol szintje jelentősen kisebb volt, ha pedig több ilyen élményük is volt, akkor a kortizolszint még kisebb értéket mutatott. Ebből arra lehet következtetni, hogy a gyermekkori lelki traumák alapvető kihatással vannak a későbbi lelki egyensúlyra, ezért a veszteséget átélt gyerekek lelki támogatására különösen nagy figyelmet kell fordítani.
 

Meinlschmidt G and Heim C: Decreased cortisol awakening response after early loss experience.
Psychoneuroendrocrinology 30:568-576, 2005. július

 
Minden jog fenntartva. Boldog Élet - családi életmódmagazin 2009-2019, Az oldalt készítette kreativonline.hu